Dentre todas as fontes de proteína, a proteína isolada de soja (PIS) POSSUI um dos maiores percentuais de aminoácidos chamados de “Agrupamento Crítico” que são BCAA e os dois aminos Glutamina e Arginina. Estes aminoácidos compõem cerca de 36% da proteína isolada de soja sendo que a glutamina sozinha conta cerca de 19%. Os benefícios do consumo regular do produto incluem: maior saciedade, ganho de massa magra, aceleração do metabolismo e queima de gordura, fortalecimento da pele, o cabelo e as unhas. Para obter todos os benefícios da proteína isolada de soja, o ideal é consumir três colheres rasas de sopa. A PIS não tem gosto e pode ser consumida em qualquer horário do dia adicionada a shakes, polvilhada sobre frutas ou na substituição da farinha de trigo.

Importante: beba bastante água para a proteína fazer o efeito esperado.